Was ist Thai Yoga Massage?

Die Thai Yoga Massage ist eine ganzheitliche Praxis, die Elemente der Thai-Massage und des Yoga kunstvoll miteinander fusioniert. Konkret wird dabei die therapeutische Tiefe der Thai Massage mit der achtsamen Dehnung und dem Atembewusstsein des Yoga kombiniert. Dadurch erreicht diese besondere Form der Massagekunst, dass Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Thai Yoga berührt nicht nur den Körper, sondern auch die Seele.

Die Thai Yoga Körperarbeit ist deshalb so einzigartig, weil sie eine Vielzahl an Elementen aus unterschiedlichen Disziplinen vereint. Mein Thai Yoga Stil integriert zusätzlich noch Techniken aus der Faszien- und Triggerpunkt-Massage sowie Shiatsu.

Während einer Session wird Dein Bewegungsapparat durch Akupressur, Zugtechniken und Dehnungen mobilisiert. Diese achtsame Berührung unterstützt den Abbau von Verspannungen, regt die körpereigene Regeneration an und kann mentale sowie emotionale Blockaden lösen. All das geschieht in einem geschützten Raum, in dem Du loslassen und neue Energie tanken kannst – möglicherweise der Beginn einer Reise zu Deinem inneren Gleichgewicht.

Und warum Yoga?

Yoga bedeutet Verbindung – von Körper, Geist und Atem. In der Thai Massage spielt dieser yogische Gedanke eine zentrale Rolle. Durch die bewusste Atmung und achtsame Dehnung erfährst Du nicht nur körperliche Leichtigkeit, sondern auch innere Stille und Klarheit.

Thai Yoga hat seine Wurzeln in der indischen Heiltradition und steht unter dem Einfluss von Yoga. Diese Verbindung zeigt sich nicht nur auf der körperlichen, sondern auch auf der geistigen Ebene – insbesondere in der Grundhaltung von Präsenz, Achtsamkeit und der Selbstwahrnehmung.

Auf körperlicher Ebene ermöglicht dir die passiv angeleitete Dehnung, durch den Körper der Praktizierenden in Bewegungen und Positionen geführt zu werden. Diese Technik fördert tiefe Entspannung, Flexibilität und lässt dich den Moment vollständig genießen.

Ablauf einer Thai Yoga Session

Wo findet die Session statt?

Die Sitzung wird als Hausbesuch durchgeführt und findet bei dir im vertrauten zu Hause statt.

Vor der Session:

Vor der Session nehmen wir uns Zeit für ein kurzes Vorgespräch. Dabei kannst Du mir mitteilen, wie Du Dich gerade fühlst und ob es bestimmte körperliche oder emotionale Themen gibt, auf die wir Rücksicht nehmen sollten.

Während der Session:

Während der Session liegst Du in bequemer Kleidung auf einer weichen Matte am Boden. Mit Dehnungen, Drucktechniken und Mobilisationen wird Dein Körper in Bewegung gebracht – immer achtsam, respektvoll und im Einklang mit Deinem Atem.

Nach der Session:

Nach der Session hast Du Raum zum Nachspüren. Oft stellt sich ein Gefühl tiefer Entspannung und innerer Weite ein. Auf Wunsch tauschen wir uns noch kurz aus. Ich empfehle danach viel zu trinken und keine belastenden Aktivitäten zu unternehmen.

Bekleidung:

Bitte trage bequeme Kleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst (z. B. Jogginghose und T-Shirt). Eine Session dauert in der Regel zwischen 60 und 75 Minuten.

Kosten:

75 Minuten – 85,-€ (inklusive Vorgespräch).

Hinweis: Meine Körperarbeit dient der ganzheitlichen Stärkung des Gesundheitsmusters und orientiert sich nicht am klinischen Schmerzbild. Die Sitzungen sind Selbstzahlerleistungen. Preise inklusive Vorgespräch.

Lass los und finde Deine innere Balance

Thai Yoga bietet Dir genau den Raum, den Du brauchst, um loszulassen und neue Kraft zu tanken.
Entdecke die Magie dieser einzigartigen Methode und gönn Dir eine wohlverdiente Pause. Sie ist mehr als eine Technik – sie ist eine Einladung zur Selbstfürsorge. Erlebe, wie tiefgehende Berührung in Verbindung mit Achtsamkeit Dich wieder in Einklang bringt. Lass los, tanke auf und finde neue Klarheit.

Entdecke die besondere Wirkung dieser speziellen Körperarbeit. Buche Deine Thai Yoga Massage in Darmstadt und erlebe eine tiefgreifende Reise zu Dir selbst.

Du kannst Deinen Termin ganz unkompliziert vereinbaren, telefonisch, per E-Mail oder direkt über das Kontaktformular auf der Website.
Ich melde mich schnellstmöglich bei Dir zurück, um alles Weitere zu besprechen.

Workshops & Events

Entdecke bei SC bodywork regelmäßig
neue Workshops

Rund um achtsame Körperarbeit, Berührung und Regeneration. In Kooperation mit Kathrin von Yoga Soulshine
erwarten Dich besondere Angebote für Paare und Einzelpersonen, die tiefer in Thai Yoga, Faszienmassage und
energetisches Arbeiten eintauchen möchten – für mehr Verbindung, Entspannung und neue Impulse auf
körperlicher und emotionaler Ebene.

Ob als Auszeit vom Alltag, als Geschenk oder zur Vertiefung Deiner eigenen Praxis – unsere Workshops sind für
jedes Erfahrungslevel geeignet.

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