Thai Yoga

SC bodywork

Herzlich willkommen bei SC bodywork in Darmstadt
Deinem Ort für tiefe Entspannung, nachhaltige Entlastung und neue Energie.

Bei SC bodywork begegnest Du einer besonderen Form von Thai Yoga Bodywork. Meine Arbeit verbindet die fließenden, meditativen Elemente des Thai Yoga mit präziser, tief wirkender Körperarbeit. Dabei entsteht ein Raum, in dem nicht nur gedehnt, sondern auf tieferen Ebenen reguliert und gelöst wird.

In achtsamen Dehn- und Zugbewegungen, kombiniert mit gezielten Druck- und Haltegriffen, arbeite ich bewusst mit den Strukturen, in denen sich Stress und Spannung festsetzen. Muskeln, Faszien und das Nervensystem werden gleichermaßen angesprochen, sodass der Körper eingeladen wird, loszulassen – nicht durch Kraft, sondern durch feines Wahrnehmen und gezielte Impulse. Dein Körper gibt dabei das Tempo vor.

Diese Form der Körperarbeit geht über klassische Thai Yoga Massagen hinaus. Sie wirkt dort, wo reine Mobilisation oft nicht ausreicht: in tiefen muskulären Spannungsmustern, in Schutzreaktionen des Körpers und in Bereichen, die lange unter Stress gestanden haben. Das Ergebnis ist häufig ein Gefühl von innerer Weite, Stabilität und neu gewonnener Bewegungsfreiheit.

Du fühlst Dich gestresst, verspannt oder innerlich aus dem Gleichgewicht?
Thai Yoga Bodywork bei SC bodywork bietet Dir einen geschützten, ruhigen Raum, der individuell auf Dich abgestimmt ist. Jede Behandlung entsteht aus dem Moment heraus und orientiert sich an dem, was Dein Körper gerade braucht.

Auch während der Schwangerschaft kann Thai Yoga Bodywork eine wohltuende Begleitung sein. In dieser besonderen Lebensphase arbeite ich mit speziell angepassten, sanften Techniken, die auf die veränderten Bedürfnisse des Körpers eingehen und einen Raum für Entlastung, Ruhe und bewusste Verbindung schaffen.

In den Thai Yoga Workshops vermittle ich ausgewählte Elemente dieser Körperarbeit. Du erhältst praktische Impulse, um Spannungen bewusster wahrzunehmen, Dein Körpergefühl zu vertiefen und Dein Wohlbefinden langfristig zu unterstützen.